BIENVENUE!
Que ce soit dans votre ventre, dans votre assiette ou dans vos baskets, je vous aide à retrouver énergie et sérénité.
Je suis Amandine
Diététicienne-nutritionniste et accompagnement sportif
Je suis spécialisée dans la prise en charge des pathologies digestives (SII, SIBO, MICI, troubles digestifs).
Je suis également formée à la création de programmes sportifs en ligne.
J'ai donc à cœur de vous accompagner à trouver équilibre et bien-être de façon personnalisée et bienveillante.
Accompagnement troubles digestifs
Vous êtes atteint(e) du Syndrome de l'Intestin Irritable? De la maladie de Crohn? de Rectocolite Hémorragique? ou vous avez des troubles digestifs persistants?...et vous ne savez plus quoi manger?
Nous travaillons ensemble pour trouver les aliments qui vous occasionnent ces troubles et mettre en place une alimentation adaptée qui réduira vos symptômes. Vous retrouverez ainsi une meilleure qualité de vie.
Accompagnement remise en forme
Vous avez envie d'améliorer votre hygiène de vie globale? Vous aimeriez manger plus sainement, bouger plus? Mais vous ne savez pas comment vous y prendre avec le peu de temps dont vous disposez?
Je vous aide à remettre de l'équilibre dans votre assiette sans sacrifier le plaisir ainsi qu'à remettre du mouvement dans votre quotidien sans sacrifier vos temps libres!
Autres pathologies et alimentation durable
Diabète, NASH, insulino-résistance, maladies cardio-vasculaires, maladie cœliaque, surpoids, transition à l'alimentation végétarienne/ végétalienne...
Je vous accompagne également dans la mise en place d'une alimentation adaptée à votre pathologie ou à votre éthique.